건강한 연분홍 잇몸이 알려주는 7가지 신호 | 도쿄 인터내셔널 치과 롯폰기 · 예방 치과 전문의가 해설

안녕하세요. 도쿄 인터내셔널 치과 롯폰기 근무의 Lim입니다. 오늘은 간과하기 쉬운 “잇몸 색깔”에 대해 임상 경험과 전문 지식을 바탕으로 알기 쉽게 설명드리겠습니다.

왜 잇몸 색깔이 중요할까요?

잇몸 색깔은 입안의 건강 상태를 비추는 중요한 신호입니다. 적절한 색깔을 알면 문제 발생 시 조기에 알아차리고 악화를 막을 수 있습니다. 저는 매일 진료를 하면서 많은 환자분들의 구강 내를 진찰하고 있지만, 색깔 변화를 지적하고 대처함으로써 치아를 보호하고 미소를 되찾는 경우를 많이 보아 왔습니다.

“건강한 잇몸”의 색깔이란?

건강한 잇몸은 “연분홍색”이 기준입니다. 나이나 피부색, 흡연 경력 등에 따라 약간의 차이는 있지만 윤기가 있고 탄력 있는 연분홍색이 이상적입니다.

색깔이 변할 때 생각할 수 있는 것

빨갛게 부어오름: 치은염이나 치주염의 초기 ~ 활동기. 만지면 출혈하기 쉬운 경우가 많습니다.
자줏빛을 띔: 혈액 순환 불량이나 염증의 심부 진행, 경우에 따라 괴사의 징후. 빠른 진찰이 필요합니다.
희끗하고 건조함: 영양 부족, 구강 호흡, 칸디다 등의 감염 또는 만성적인 자극을 생각할 수 있습니다.

잇몸 질환은 통증이 나타나기 어렵습니다

치은염·치주염은 초기에 통증을 느끼지 못하는 경우가 많아 “모르는 사이에 진행되는” 질병입니다. 그렇기 때문에 자신의 잇몸을 매일 체크하는 습관이 중요합니다.

지금 바로 할 수 있는 자가 관리 (임상에서 효과를 실감하고 있는 방법)

올바른 칫솔질: 치아와 잇몸 경계의 플라크를 확실히 제거합니다. 힘으로 누르기보다는 칫솔모로 플라크를 긁어내는 듯이 합니다. 필요에 따라 좁쌀 칫솔 등을 병용합니다.
치실 또는 치간 칫솔 병용: 칫솔만으로는 치아 사이의 플라크를 완전히 제거할 수 없습니다. 매일 치간을 청소하는 것이 치주 질환 예방에 직결됩니다.
정기 검진: 치과에서 전문적인 관리와 칫솔질 지도를 받음으로써, 자기류 관리의 버릇이나 개선점을 찾을 수 있습니다. 조기 발견·조기 치료가 가장 치아를 보호합니다.

저희 병원의 생각 – 예방 치과의 중요성

도쿄 인터내셔널 치과 롯폰기에서는 예방을 중심으로 진료를 실시하고 있습니다. 저희가 가장 기쁘게 느끼는 순간은, 환자분의 자연스러운 미소와 건강한 연분홍색 잇몸을 볼 때입니다. 잇몸의 건강은 보기 좋은 아름다움뿐만 아니라, 평생 동안 구강 기능 유지에도 연결됩니다.

마지막으로

우선 거울로 잇몸 색깔을 확인해 보십시오. 조금이라도 평소와 다른 색깔·부기·출혈이 있다면, 부담 없이 상담해 주십시오. 저희는 여러분의 미소와 건강을 지키기 위해 전력으로 서포트하겠습니다.

도쿄 인터내셔널 치과 롯폰기

근무의 Lim

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